Libri di Forma fisica e diete più Consigliati: i Top 50

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

di Valter Longo

Vallardi A.

2016

Disponibile anche in E-Book

€ 17.10€ 18.00

Disponibilità immediata

La nuova dieta del dottor Mozzi. Nuovi contenuti, spunti e interpretazioni per prevenire, curare, guarire

di Pietro Mozzi , Martino Mozzi

Editrice Mogliazze

2022

€ 20.90€ 22.00

Disponibilità immediata

Principi di metodologia del fitness

di Antonio Paoli , Marco Neri , Antonino Bianco

Elika

2013

€ 32.30€ 34.00

Disponibile in 4-5 giorni

Anatomia per il movimento. Introduzione all'analisi delle tecniche corporee. Ediz. illustrata

di Blandine Calais-Germain

Epsylon (Roma)

2015

€ 32.00

Attualmente non disponibile, ma ordinabile (previsti 15-20 giorni)

Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta

di Erio De Col

Edizioni Mediterranee

2006

€ 35.62€ 37.50

Disponibile in 4-5 giorni

101 cose da fare prima di mettersi a dieta

di Mimi Spencer

Feltrinelli

2009

Disponibile anche in E-Book

€ 17.10€ 18.00

Disponibile in 4-5 giorni

Fit body & face. L'allenamento dolce che ti mantiene giovane negli anni

di Silvia Pengo

Rizzoli

2021

Disponibile anche in E-Book

€ 16.05€ 16.90

Disponibile in 3-4 giorni

Shiatsu-yoga-shiatsu. Zone cerniera, meridiani, tsubo, nadi, chakra, asana: guida ad una nuova medicina naturale integrale

di C. K. Cocchiola

Edizioni Mediterranee

1997

€ 26.12€ 27.50

Disponibile in 4-5 giorni

Manuale professionale di stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive

Disponibile in 3-4 giorni

La dieta antinfiammatoria per l'intestino

di Silvio Danese

Demetra

2018

Disponibile anche in E-Book

€ 13.20€ 16.50

Disponibile in 3-4 giorni

Supercibi naturali per la salute. Il vostro corpo vi ringrazierà

Disponibile in 4-5 giorni

Vivere senza dieta

di Eugenio Del Toma

Il Pensiero Scientifico

2009

Disponibile anche in E-Book

€ 14.25€ 15.00

Disponibile in 1-2 giorni

Alimentare il benessere. Come prevenire il cancro a tavola

di Franco Berrino

Franco Angeli

2016

Disponibile anche in E-Book

€ 18.00

Disponibile in 1-2 giorni

Non startene lì seduto. Movimenti da ufficio e postazioni di lavoro dinamiche per la salute del corpo. Ediz. a colori

di Katy Bowman

EPC

2018

Disponibile anche in E-Book

€ 12.00

Disponibile in 1-2 giorni

Il potere del cibo. Diete e nuove tendenze alimentari per curarsi e prevenire. DVD. Con libro

di Franco Berrino , Antonio Morandi , Roberto Gatto

Macrovideo

2014

€ 22.32€ 23.50

Disponibile in 3-4 giorni

Il cibo ci salverà. Un'arma di prevenzione di massa. Ripartiamo dalla tavola: salute, ambiente, etica

di Giuseppe Tartaglione

Altreconomia

2020

Disponibile anche in E-Book

€ 14.25€ 15.00

Disponibilità immediata

La dieta dell'acqua. Che cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

di Nicola Sorrentino , Paola Gambino

Salani

2014

Disponibile anche in E-Book

€ 12.25€ 12.90

Disponibile in 4-5 giorni

Cibo terapia. 58 cibi curativi indispensabili alla nostra salute quotidiana

Disponibile in 3-4 giorni

Processo alla carne. Tutto quello che non ci hanno mai detto sul rapporto cibo e cancro (e non solo)

di Franco Berrino , Michele Emiliano

Sonda

2016

Disponibile anche in E-Book

€ 11.40€ 12.00

Disponibile in 4-5 giorni

Le cinque vie della dietetica cinese

di Fabrizia Berera , Emilio Minelli , Gabriela Crescini

Red Edizioni

2008

€ 15.67€ 16.50

Disponibile in 3-4 giorni

La soluzione in 7 minuti per la cuffia dei rotatori

di Joseph Horrigan , Jerry Robinson

La Libreria di Olympian's News

2010

€ 29.95

Attualmente non disponibile, ma ordinabile (previsti 15-20 giorni)

Il manuale di ginnastica taoista Taj Ji Quan in gravidanza

Disponibilità immediata

Frutti di stagione. Mese per mese la frutta e la verdura da consumare in accordo con i ritmi delle stagioni per un'alimentazione sana e variegata

Terra Nuova Edizioni

2008

€ 3.50

Disponibile in 3-4 giorni

L' uomo che sussurrava ai ciccioni. I segreti di filosofia alimentare

Attualmente non disponibile, ma ordinabile (previsti 15-20 giorni)

Manuale di tecnica Bowen. Guida completa alla pratica della tecnica Bowen

Disponibile in 15-20 giorni

Massaggio tradizionale cinese. Terapeutica, massaggio dei tessuti, manipolazioni articolari, vertebrali e viscerali

di Michel Deydier-Bastide

Edizioni Mediterranee

2005

€ 17.57€ 18.50

Disponibile in 4-5 giorni

La nuova Zona facile

di Paolo Perucci , Edoardo Rosati

Sonzogno

2004

€ 12.00€ 15.00

Disponibile in 4-5 giorni

Manuale pratico di rimedi naturali. Alimenti, ricette e preparazioni curative per migliorare la qualità della vita

di Domenica Arcari Morini , Angelica Agosti

Red Edizioni

2010

Disponibile anche in E-Book

€ 11.87€ 12.50

Disponibile in 3-4 giorni

Esercizi per l'allenamento in palestra. Con DVD

Calzetti Mariucci

2010

€ 26.60€ 28.00

Disponibile in 1-2 giorni

Riprogrammazione posturale: una via per la bellezza del corpo. Ediz. illustrata

di Carlo Guidi Fabbri

Calzetti Mariucci

2010

€ 12.00

Disponibile in 1-2 giorni

Bioterapia nutrizionale

di Domenica Arcari Morini , Fausto Aufiero , Anna D'Eugenio

Red Edizioni

2013

€ 22.80€ 24.00

Disponibile in 3-4 giorni

Yoga per bambini

Disponibile in 3-4 giorni

Le incredibili virtù dei succhi verdi. Ridurre il rischio di ammalarsi aumentando vitalità e salute

di Colette Hervé-Pairain , Nadège Pairain

Edizioni Il Punto d'Incontro

2012

Disponibile anche in E-Book

€ 9.40€ 9.90

Disponibile in 4-5 giorni

La curcuma

Disponibile in 1-2 giorni

Il gusto e la salute. Mangiare sano per vivere bene

di M. Concetta Salerno

Edizioni d'arte Kalós

2015

€ 14.25€ 15.00

Disponibile in 2-3 giorni

La dieta Zona in sei settimane. Magri, forti, sani per sempre

Disponibile in 4-5 giorni

Gruppi sanguigni e dieta

di Valeria Mangani , Adolfo Panfili

Tecniche Nuove

2002

€ 9.40€ 9.90

Disponibile in 4-5 giorni

Il respiro felice. Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

di Pam Grout

TEA

2016

Disponibile anche in E-Book

€ 12.35€ 13.00

Disponibile in 4-5 giorni

Alimentazione naturale. Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio

di Valdo Vaccaro

Anima Edizioni

2009

Disponibile anche in E-Book

€ 22.80€ 24.00

Disponibile in 4-5 giorni

Il tocco. Massaggio funzionale integrato

di Giuseppe Rizzi , Luca Rizzi , Laura Casetta

UPSEL Domeneghini

2011

€ 30.40€ 32.00

Disponibilità immediata

È facile controllare il peso se sai come farlo

Disponibile in 3-4 giorni

È facile controllare il peso se sai come farlo

di Allen Carr

EWI Editrice

2008

Disponibile anche in E-Book

€ 9.50€ 10.00

Disponibile in 3-4 giorni

Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione

di Marco Neri , Alberto Bargossi

Elika

2017

€ 11.87€ 12.50

Disponibile in 4-5 giorni

Dieta renale. Ricettario. L'approccio scientifico alla dieta renale. Evita la dialisi e ritrova l'energia. Ricette con poco sodio e potassio. Con esercizi, piano ali

Disponibile in 5-6 giorni

La dieta flessibile. Il sistema per ottenere il corpo dei tuoi sogni senza rinunciare ai cibi che ami

di Mario Giglio , Valerio Morello Zenatello

Performance top

2020

€ 16.05€ 16.90

Disponibile in 15-20 giorni

La dieta della pancia. In 4 settimane con il metodo Missori-Gelli per: dimagrire, pancia gonfia, grasso addominale, colite, gastrite, disbiosi, candida intestinale

di Serena Missori , Alessandro Gelli

Edizioni LSWR

2019

€ 17.95€ 18.90

Disponibile in 3-4 giorni

Atlante illustrato di tuina. Guida pratica al massaggio tradizionale cinese

Disponibile in 3-4 giorni