Supercibi naturali per la salute. Il vostro corpo vi ringrazierà
- Editore:
Tecniche Nuove
- Collana:
- Natura e salute
- Illustratore:
- Longhena Romei M.
- Traduttore:
- Milani L., Zanacchi M.
- Data di Pubblicazione:
- 15 giugno 2006
- EAN:
9788848118811
- ISBN:
884811881X
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Cucina per specifiche diete e regimi alimentari
Libro Supercibi naturali per la salute. Il vostro corpo vi ringrazierà di Gillian McKeith
Trama libro
La nutrizionista di fama mondiale Gillian McKeith illustra in questo libro le proprietà degli alimenti bioattivi, il cui contenuto in enzimi e nutrienti ne fa dei veri e propri "supercibi". Si tratta di germogli, semi, cereali, alghe e altri prodotti integri e non sottoposti a processi di lavorazione industriale e di cottura. I vantaggi di una dieta a base di supercibi risultano evidenti e migliorano radicalmente la qualità della vita. L'autrice ha individuato dodici supercibi che ha sperimentato su se stessa e che le hanno permesso di ritrovare la salute e le energie: Miglio; Quinoa; Alfalfa; Aloe vera; Erba d'orzo; Semi di lino; Prezzemolo; Alga Dulse; Alga Non; Stevia; Girasole; Alghe verdi-blu selvatiche. Sarete invogliati ad adottare un nuovo regime alimentare per guarire un particolare disturbo, per rinforzare il sistema immunitario, per un migliore controllo del peso e infine per sentirvi e apparire più giovani e vitali.
Recensioni degli utenti
Supercibi! - 13 agosto 2015
Proprio non mi sono potuta trattenere dall'assegnare il massimo punteggio a quest'ottimo manuale scritto da una famosa nutrizionista e contenente un sacco d'informazioni tutte molto utili per la salute e la vitalità del nostro preziosissimo corpo. Dodici "supercibi" che possono realmente darci una mano a sentirci più in forma, più vitali e più "robusti", un manuale davvero bello secondo me, lo consiglio!
