Libri Elika

Principi di metodologia del fitness (brossura)

di Antonio Paoli, Marco Neri, Antonino Bianco - Elika - 2013

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44° in Forma fisica e diete

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness (brossura)

di Alfredo Stecchi - Elika - 2004

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Allenamento funzionale. Manuale scientifico (brossura)

di Guido Bruscia - Elika - 2015

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Guida completa all'alimentazione sportiva (brossura)

di Anita Bean - Elika - 2017

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11° in Medicina sportiva

Enciclopedia dello stretching

di Óscar M. Esquerdo - Elika - 2012

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Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare (brossura)

di Marco Neri, Alberto Bargossi, Antonio Paoli - Elika - 2013

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78° in Forma fisica e diete

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione (brossura)

di Óscar M. Esquerdo - Elika - 2011

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Enciclopedia degli esercizi di pilates (brossura)

di Vicky Timon - Elika - 2014

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77° in Sport

Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare (brossura)

di Craig Ramsay - Elika - 2012

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10.

Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara (brossura)

di Andrea Pozzi - Elika - 2005

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11.

Metodologia della preparazione fisica (brossura)

di Massimiliano Gollin - Elika - 2014

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12.

Allenati e alimentati con i cicli naturali. Rivoluziona l'allenamento di potenza e velocità con il ciclo Cianti

di Giovanni Cianti - Elika - 2005

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13.

Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente (brossura)

di Ester Albini - Elika - 2018

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14.

Anatomia del core training. Migliorare agilità, forza e coordinazione con l'allenamento dei muscoli centrali (brossura)

di Abby Ellsworth - Elika - 2012

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Donne in palestra. L'allenamento giusto (brossura)

di Guido Bruscia - Elika - 2008

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16.

Preparazione atletica. Forza, velocità e potenza per lo sport (brossura)

di Davide Barbieri - Elika - 2008

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17.

Ciclismo. Teoria e pratica dell'allenamento (brossura)

di Francesco Confalonieri, Fabio Vedana - Elika - 2011

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18.

Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico (brossura)

di Alexander Bertuccioli, Marco Neri - Elika - 2013

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19.

Manuale pratico di integrazione alimentare (brossura)

di Alexander Bertuccioli, Marco Neri - Elika - 2015

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20.

La mountain bike. Tecnica e allenamento (brossura)

di Simone Diamantini - Elika - 2011

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21.

Yoga per la corsa. Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni (brossura)

di Lexie Williamson - Elika - 2015

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68° in Sport

22.

Tabelle stagionali di allenamento per ciclisti

di Fabio Vedana - Elika - 2001

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23.

Personal trainer funzionale (brossura)

di Flauto Calle - Elika - 2016

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Daniels' Running Formula. Il metodo efficace per ogni tipo di corsa (brossura)

di Jack Daniels - Elika - 2021

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15° in Sport

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