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Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

di Alfredo Stecchi


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Voto medio del prodotto:  3 (3 di 5 su 1 recensione)

3Buon libro ma mi aspettavo di meglio, 28-01-2017, ritenuta utile da 1 utente su 1
di - leggi tutte le sue recensioni
Un buon libro sulla biomeccanica degli esercizi fisici, che inizia con cenni di anatomia, anatomia funzionale e fisiologia, per poi illustrare la biomeccanica dei vari esercizi. Diciamo una base da dove iniziare, e non un approfondimento. Molti esercizi non sono spiegati nella totalità dei vari movimenti, e possono lasciare dei dubbi sull'esecuzione più corretta. Probabilmente, visto il prezzo, mi sarei indirizzato su altro se prima avessi visto il libro. Comunque un libro da dove iniziare per chi vuole approcciarsi alla biomeccanica dei vari esercizi. Ovviamente è solo il mio parere.
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