Elika: Libri dell'Editore | Libreria Universitaria

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Pilates per tutti. L'arte di curare il corpo

Yoga. L'antidoto naturale allo stress

Pilates. Le regole del benessere

Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione

Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Compiti a casa. Come aiutare tuo figlio nello studio

Yoga per la corsa. Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni

Alimentazione e cervello. Come migliorare le funzioni mentali con uno stile di vita sano

Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy

Anatomia della forza e del condizionamento

Allenamento ad alta intensità