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Libri di Forma Fisica e Diete

La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più! di Giulia Biondi edito da Sperling & Kupfer

Bestseller

32° in Forma fisica e diete

La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!

Disponibile anche in E-Book

€ 17.95 € 18.90

Normalmente disponibile in 1-2 giorni lavorativi

Questa non me la mangio! Liberi di scegliere il cibo, senza cadere nelle trappole della propaganda e dei falsi miti

di Silvia Petruzzelli

Disponibile anche in E-Book

€ 15.67 € 16.50

Disponibilità immediata

Tutto si allena. 33 storie di persone che hanno cambiato la loro vita grazie a Camminata Metabolica®

di Stefano Fontanesi , Davide Fontanesi

Disponibilità immediata

Trappole alimentari. Cosa è andato storto nella nostra dieta e come rimediare di Stefano Vendrame edito da Longanesi

Bestseller

83° in Forma fisica e diete

Trappole alimentari. Cosa è andato storto nella nostra dieta e come rimediare

Disponibile anche in E-Book

€ 17.10 € 18.00

Disponibilità immediata

Cibi ultraprocessati. Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute di Chris Van Tulleken edito da Vallardi A.

Bestseller

49° in Forma fisica e diete

Cibi ultraprocessati. Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute

di Chris Van Tulleken

Disponibile anche in E-Book

€ 17.95 € 18.90

Normalmente disponibile in 1-2 giorni lavorativi

Il digiuno felice. Il segreto per essere più belli e più sani

Normalmente disponibile in 4-5 giorni lavorativi

La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo di Annamaria Colao edito da Sonzogno

Bestseller

27° in Forma fisica e diete

La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

Disponibile anche in E-Book

€ 16.15 € 17.00

Disponibilità immediata

Stretching in 5 minuti. Il tuo fitness quotidiano per aumentare flessibilità e benessere

Disponibilità immediata

La dieta delle briciole. Cambiare per dimagrire e soprattutto per mantenere i risultati

Disponibilità immediata

Dieta I-Pax. La rivoluzione della nutrizione in Pax Insulinica. Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di di Andrea Grieco edito da La Traccia Buona

Bestseller

53° in Benessere, mente e corpo

9° in Forma fisica e diete

Dieta I-Pax. La rivoluzione della nutrizione in Pax Insulinica. Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di

Disponibilità immediata

Benessere, longevità e salute. Come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking

Disponibile anche in E-Book

€ 17.57 € 18.50

Disponibilità immediata

Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente di Maria Rescigno edito da Vallardi A.

Bestseller

85° in Forma fisica e diete

Nutrirsi bene. Un vademecum indispensabile per scegliere il proprio regime alimentare

Disponibilità immediata

La nuova scienza dell'alimentazione. Dal fallimento delle diete «meteore» al benessere duraturo della salute consapevole di Pier Luigi Rossi edito da Aboca Edizioni

Bestseller

19° in Forma fisica e diete

La nuova scienza dell'alimentazione. Dal fallimento delle diete «meteore» al benessere duraturo della salute consapevole

Disponibilità immediata

Nutri la tua energia. Come alimentazione, movimento e sonno ti fanno vivere in salute a ogni età

Disponibile anche in E-Book

€ 15.67 € 16.50

Normalmente disponibile in 1-2 giorni lavorativi

Dimagrire con la Italian Rice Diet

di Martin Halsey , Laura Castoldi

Disponibile anche in E-Book

€ 15.67 € 16.50

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Fisiologia dell'esercizio. Teoria e pratica per forma fisica e performance

di Scott K. Powers , Edward T. Howley

-

Piccin-Nuova Libraria

-

2024

€ 64.60 € 68.00

Disponibilità immediata

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista

Disponibile anche in E-Book

€ 13.52 € 16.90

Normalmente disponibile in 4-5 giorni lavorativi

Dieta mediterranea. Viaggio tra scienza, tradizione e sapori antichi alla scoperta del segreto della longevità di Daniele Nucci, Vincenza Gianfredi edito da Gribaudo

Bestseller

11° in Forma fisica e diete

Dieta mediterranea. Viaggio tra scienza, tradizione e sapori antichi alla scoperta del segreto della longevità

di Daniele Nucci , Vincenza Gianfredi

Disponibilità immediata

Facciamo la rivoluzione alimentare! Dalla nutrizione all'alimentazione

Disponibile anche in E-Book

€ 17.57 € 18.50

Normalmente disponibile in 1-2 giorni lavorativi

La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo «800 calorie» per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre

Normalmente disponibile in 1-2 giorni lavorativi

Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta

di David Mariani , Sabrina Lucchetti

Disponibile anche in E-Book

€ 17.95 € 18.90

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Forma fisica e diete

Alimentazione e diete

Esercizio fisico

Massaggi

Assistenza domiciliare

Disturbi e malattie

Educazione dei figli

Primo soccorso e salute

Relazioni interpersonali

Smettere di fumare

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Dieta I-Pax. La rivoluzione della nutrizione in Pax Insulinica. Liberarsi dalla tirannia del glucosio per stare bene, perdere peso e scoprire la migliore versione di

Benessere, longevità e salute. Come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking

Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente

Principi di yoga funzionale

La dieta per glicemia e insulina con il Metodo Missori-Gelli®

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