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La nuova dieta del dottor Mozzi. Nuovi contenuti, spunti e interpretazioni per prevenire, curare, guarire
di
Pietro Mozzi
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Martino Mozzi
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Editrice Mogliazze
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2022
€ 20,90
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Si può guarire
di
Pietro Mozzi
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Editrice Mogliazze
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La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo
di
Annamaria Colao
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Il digiuno su misura. Il metodo potentissimo per perdere peso, regolare il sonno e migliorare la capacità di affrontare lo stress
di
Annamaria Colao
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Sonzogno
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Il cibo è medicina. La ricerca del benessere tra taoismo e tradizione cinese
di
Marco Montagnani
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Solferino
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2026
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La postura è l'ombra delle emozioni
di
Alfio Caronti
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Shiatsu
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Reset & routine. Planner 4 settimane. Organizza i pasti, pianifica la giornata e costruisci nuove abitudini
di
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2026
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Una nuova te. Il rivoluzionario Metodo Tomasi per la salute delle donne 40+. Menopausa, metabolismo, ormoni, ossa, muscoli, salute cognitiva
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Colesterolo il nemico amico. Intestino e microbiota in salute per prevenire le malattie cardiovascolari
di
Silvia Petruzzelli
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Die norwegische 4×4-methode für ein langes leben
di
Jonathan Forrester
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La méthode norvégienne 4×4 pour la longévité
di
Jonathan Forrester
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Il metodo norvegese 4×4 per la longevità Il metodo di allenamento a intervalli supportato dalla scienza per aumentare il VO2 max, rafforzare il cuore e prolungare la du
di
Jonathan Forrester
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O método norueguês 4×4 para a longevidade
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Jonathan Forrester
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El método noruego 4×4 para la longevidad
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Jonathan Forrester
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Nulla è vietato. Sette settimane per tornare in forma senza sacrifici inutili
di
Tiziano Scarparo
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Mondadori
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La mia dieta chetogenica mediterranea. Il metodo che unisce scienza e tradizione per trasformare corpo e metabolismo
di
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Perché le diete ci fanno ingrassare
di
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Il digiuno intermittente a modo mio. I protocolli, i benefici, le ricette
di
Tiziano Scarparo
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La dieta fuori casa di Bilanciamo®. Il metodo per mangiare in modo sano ed equilibrato, tra aperitivi e pranzi al volo
di
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In Evidenza in Famiglia e salute
Una bussola per genitori imperfetti. Cura le ferite del passato, scrivi il tuo futuro e cresci figli autonomi e felici
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Le parole che uniscono. Guida pratica per genitori di adolescenti
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Cuore e microbiota. Cibo, stili di vita e rimedi naturali per proteggere il cuore e vivere più a lungo
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La scienza della pelle. I segreti della pelle e della skincare spiegati da una dermatologa
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Il ritorno dello tsunami. Generazione sandwich: vivere tra figli che spingono e genitori anziani che non mollano. Una guida illustrata
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Il mio corpo è la mia casa
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Il Programma Cortisolo Reset. 5 passi per riequilibrare gli ormoni, perdere peso, ridurre lo stress e ritrovare l'energia
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Aperitivo con l'ansia. Storie (vere) e strumenti per smettere di combatterla e iniziare a farci due chiacchiere
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ADHD: il potere del cervello neurodivergente. Dalla ricerca più avanzata le strategie fondamentali per prosperare. Dall'infanzia all'età adulta
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