Felicità emotiva
- Editore:
Sperling & Kupfer
- Collana:
- Pickwick
- Traduttore:
- Orrao S.
- Data di Pubblicazione:
- 30 luglio 2014
- EAN:
9788868362027
- ISBN:
8868362023
- Pagine:
- 352
- Argomento:
- Psicologia: emozioni
Descrizione Felicità emotiva
Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso per la costruzione della felicità. Un percorso che parte da un punto comune: le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come si può trovare l'equilibro e, in ultima analisi, la felicità? Unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e dello scambio di idee, il Dalai Lama e Paul Ekman ci offrono un "metodo" per costruire il nostro benessere interiore.
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