Come vincere lo stress e cominciare a vivere
- Editore:
Bompiani
- Collana:
- I grandi tascabili
- Traduttore:
- Marazza M.
- Data di Pubblicazione:
- 25 maggio 2001
- EAN:
9788845275326
- ISBN:
8845275329
- Pagine:
- 352
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Famiglia e relazioni interpersonali
Descrizione Come vincere lo stress e cominciare a vivere
Come vincere lo stress in dieci mosse: impara ad affrontare ogni situazione difficile, elimina il cinquanta per cento delle preoccupazioni, impara le undici parole che possono trasformare la tua vita, smetti di angosciarti per i problemi economici, trova te stesso e sii te stesso, ignora le critiche altrui, allunga di un'ora la giornata ed evita l'insonnia, guarisci dalla depressione in due settimane, asseconda l'inevitabile, non tormentarti per l'ingratitudine.
Recensioni degli utenti
Ottima guida-11 marzo 2016
Un libro che mi è stato consigliato da un motivatore e che ha soddisfatto in pieno le mie aspettative. Una guida per tutti noi, per vivere al meglio. A mia volta lo consiglio a chi sta attraversando un momento complicato della propria vita, per cercare di automotivarsi ogni mattina e superare definitivamente atteggiamenti negativi nei confronti dei problemi.