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Lo stress

Lo stress

di Mario Farnè


  • Editore: Il Mulino
  • Collana: Farsi un'idea
  • Data di Pubblicazione: giugno 1999
  • EAN: 9788815071095
  • ISBN: 8815071091
  • Pagine: 127
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli effetti. Ognuno poi reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi imparare a prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme e soprattutto saper individuare delle contromisure che siano adatte a sé.

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