Mangiare in consapevolezza
- Editore:
Terra Nuova Edizioni
- Collana:
- Ricerca interiore
- Illustratore:
- DeAntonis J.
- Traduttore:
- Petech D.
- Data di Pubblicazione:
- 14 gennaio 2016
- EAN:
9788866811206
- ISBN:
8866811203
- Pagine:
- 124
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Buddismo Zen, Forma fisica e dieta
Descrizione Mangiare in consapevolezza
Mangiare in consapevolezza è il secondo volume della collana di tascabili incentrati sulla pratica della presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana. Il cibo è nutrimento, piacere, condivisione, contiene la storia di chi lo produce e del luogo da cui proviene. Per la nostra salute materiale e spirituale è fondamentale cosa mangiamo - le nostre scelte possono essere più o meno rispettose dell'ambiente e degli altri animali - ma anche come mangiamo: "Mastica il cibo e non le tue preoccupazioni", è l'invito di Thich Nhat Hanh. Attraverso paragrafi brevi e incisivi l'autore ci guida affinché mangiare sia fonte di consapevolezza e di crescita individuale e collettiva. Un libro rivolto sia a chi si sta avvicinando agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh sia a coloro che vogliono approfondire la propria pratica spirituale.