La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana
- Editore:
Astrolabio Ubaldini
- Collana:
- Civiltà dell'Oriente
- Traduttore:
- Baglioni L.
- Data di Pubblicazione:
- 8 marzo 1993
- EAN:
9788834010839
- ISBN:
8834010833
- Pagine:
- 120
- Formato:
- rilegato
Libro La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana di Thich Nhat Hanh
Trama libro
Raccogliendo commenti e meditazioni, aneddoti personali e storie tratti dalla sua esperienza come pacifista, maestro e guida spirituale, Thich Nhat Hanh va incontro al lettore lì dov'è - in cucina, in ufficio, al volante, a passeggio - mostrandogli fino a che punto si possa essere mentalmente presenti in ogni istante. Insegna esercizi per accrescere la consapevolezza del corpo e della mente attraverso la respirazione cosciente. Insegna a essere consapevoli dei rapporti con gli altri e della realtà del mondo intorno a noi con la sua bellezza, il suo inquinamento e le sue ingiustizie. Le sue tecniche, in apparenza semplici, incoraggiano il lettore ad adoperarsi per la pace nel mondo pur continuando a lavorare per mantenere la pace interiore attraverso la consapevolezza e la presenza mentale.
