€ 10.45€ 11.00
    Risparmi: € 0.55 (5%)
Spedizione GRATUITAsopra € 25
Disponibilità immediata
Punti di ritiroScegli il punto di consegna
e ritira quando vuoiScopri come

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

di Thich Nhat Hanh

18AppCarta docenteAcquistabile con il Bonus 18app
o la Carta del docente

Descrizione del libro

Questo libro, già tradotto in 35 lingue, è forse l'opera più nota e apprezzata del monaco e poeta vietnamita Thich Nhat Hanh. Con un linguaggio facilmente accessibile al lettore occidentale, l'autore propone una serie di esercizi che introducono gradualmente alla pratica dell'attenzione meditativa e insegnano a fare delle attività più comuni della vita quotidiana, come lavare i piatti o ascoltare musica, altrettante occasioni di crescita spirituale. I temi e gli oggetti di contemplazione sono quelli 'classici' del Satipatthana Sutta, il testo base sulla presenza mentale della tradizione theravada (primo fra tutti il respiro) e cari al Buddhismo mahayana (l'interdipendenza di tutti gli esseri, la compassione): lo spirito e le modalità con cui vengono presentati sono particolarmente vicini alla sensibilità e alle esigenze del praticante laico.

Voto medio del prodotto:  5 (5 di 5 su 2 recensioni)

5Un vero miracolo, un'epifania, 28-01-2017
di - leggi tutte le sue recensioni
Questo è un libro che arricchisce lo spirito. Gli insegnamenti del monaco zen Thich Nhat Hanh possono davvero aiutare a vivere meglio gli stress quotidiani. Il libro infatti contiene esercizi di meditazione con indicazioni pratiche molto utili.
Ritieni utile questa recensione? SI NO
5Il miracolo della presenza mentale, 11-11-2010, ritenuta utile da 1 utente su 3
di - leggi tutte le sue recensioni
Interessante e utile per rallentare un po' ogni tanto e per vivere nel presente. Raccoglie lezioni semplici e divertenti per riflettere su se stessi e sul nostro modo di vivere sempre di corsa.
Ritieni utile questa recensione? SI NO