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Nuova ginnastica medica. Per vivere meglio. Per vivere di più. Semplici e preziosi esercizi circolatori
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- Medicina e salute
- Data di Pubblicazione:
- 1 gennaio 2000
- EAN:
9788827213216
- ISBN:
882721321X
- Pagine:
- 112
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Descrizione Nuova ginnastica medica. Per vivere meglio. Per vivere di più. Semplici e preziosi esercizi circolatori
Questo libro espone i principi di una ginnastica medica dolce, e insegna a praticare un nuovo ed originale metodo fondato sull'azione dell'attività muscolare sui sistemi circolatorio e neurovegetativo. E' un metodo che non ha particolari controindicazioni; è quindi utile a tutti, anche per le persone anziane, ed è praticabile dall'ammalato e dall'invalido. Si tratta di un programma di esercizi che non richiedono dispendio energetico, facili da eseguire stando comodamente distesi e che in breve tempo potranno migliorare la qualità della vita di chi li pratica.
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