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Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta

Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta

di Erio De Col

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Voto medio del prodotto:  4 (4 di 5 su 2 recensioni)

4Ginnastica posturale, 19-03-2011, ritenuta utile da 4 utenti su 4
di - leggi tutte le sue recensioni
Anche per chi non ha molto tempo da dedicare alla ginnastica, questo libro consente di acquisire una buona postura con pochi minuti al giorno. Davvero un libro ben strutturato con ottimi consigli anche per correggere le cattive abitudine che possiamo assumere nelle attività quotidiane.
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4Destinatari, 30-11-2010, ritenuta utile da 6 utenti su 8
di - leggi tutte le sue recensioni
Il testo è un ottimo strumento per praticare attività fisica autonomamente tra le proprie pareti di casa. Un valido supporto alla revisione delle cattive abitudini posturali.
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