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Fitness. Il manuale completo

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  • Editore: Demetra
  • Collana: Fitness
  • Data di Pubblicazione: aprile 2019
  • EAN: 9788844054816
  • ISBN: 8844054817
  • Formato: brossura

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Descrizione del libro

Il libro che ci aiuta a stare in forma e ritrovare il benessere del corpo e della mente. All'interno, consigli per uno stile di vita sano e semplici esercizi da fare anche a casa, spiegati passo per passo dagli esperti, con istruzioni e immagini dettagliate.