libro più venduto
Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Oscar bestsellers
- Data di Pubblicazione:
- 26 aprile 2023
- EAN:
9788804766414
- ISBN:
8804766417
- Pagine:
- 144
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Ansia e fobie
Libro Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni di Raffaele Morelli
Trama libro
Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.
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