Lo scheletro felice. Semplici esercizi per vivere meglio. Ediz. integrale

Un manuale facile e intuitivo che ha l'obiettivo di arrivare a un pubblico eterogeneo e ampio, dando indicazioni, suggerendo esercizi, specifici e mirati, e strategie quotidiane per stare meglio e cercare di risolvere i dolori articolari che in molti lamentano.