€ 6.71€ 7.90
    Risparmi: € 1.19 (15%)
Spedizione GRATUITAsopra € 25
Disponibile in 3/4 giorni lavorativi
Punti di ritiroScegli il punto di consegna
e ritira quando vuoiScopri come
Quaderno d'esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva

Quaderno d'esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva

di Yves-Alexandre Thalmann


  • Editore: Vallardi A.
  • Illustratore: Augagneur J.
  • Traduttore: Franceschini R.
  • Data di Pubblicazione: aprile 2013
  • EAN: 9788867310739
  • ISBN: 8867310739
  • Pagine: 64
  • Formato: brossura
18AppCarta docenteAcquistabile con il Bonus 18app
o la Carta del docente

Descrizione del libro

La collera ha una cattiva reputazione: se ne diffida perché spesso è associata a violenza e aggressività. Ma anche la collera ha risvolti positivi: senza questa emozione, sarebbe difficile far rispettare i propri diritti o apportare dei cambiamenti intorno a noi. Si tratta dunque di addomesticarla, di imparare a sfruttare proficuamente la sua energia, senza farsene sopraffare. In fondo la rabbia è una delle 6 emozioni primarie, e ha dunque un ruolo fondamentale per la sopravvivenza... È quindi tempo di imparare a riconciliarsi con la collera.Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.

Tutti i libri di Yves-Alexandre Thalmann

Acquistali insieme

Gli utenti che comprano Quaderno d'esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva acquistano anche Psicoterapia del senso della vita. Una guida per le professioni d'aiuto di Clara E. Hill € 20.40
Quaderno d'esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva
aggiungi
Psicoterapia del senso della vita. Una guida per le professioni d'aiuto
aggiungi
€ 27.11