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Essere assertivi. Come imparare a farsi rispettare senza prevaricare gli altri

Essere assertivi. Come imparare a farsi rispettare senza prevaricare gli altri

di Robert E. Alberti, Michael L. Emmons


  • Editore: Il Sole 24 Ore
  • Collana: Mondo economico
  • Edizione: 2
  • Traduttore: Zueneli F.
  • Data di Pubblicazione: ottobre 2008
  • EAN: 9788883639869
  • ISBN: 8883639863
  • Pagine: 257
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

Come ti comporti quando vuoi chiudere una telefonata importuna? Cosa fai se un collega ti sminuisce davanti a tutti? Che reazione hai con il vicino di casa che ascolta musica ad alto volume fino a tarda notte? Questi sono solo esempi di situazioni in cui abbiamo bisogno di trovare un modo di reagire appropriato: c'è chi non dice niente e si ritrova con una gran rabbia dentro e c'è invece chi aggredisce l'altro per punirlo e per riconquistare una posizione di forza. L'assertività, invece, è la terza via, quella che consente di farsi rispettare, di dire quello che si pensa, senza mai prevaricare l'altro. La pratica dell'assertività, infatti, rende i rapporti umani più equi e giusti.