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Ebook La libertà illimitata
- Editore:
Mondadori
- EAN:
9788852074103
- Pagine:
- 144
- Formato:
- ePub
- Protezione:
- DRM Adobe
- Dimensione:
- 212.68 Kb
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Descrizione Ebook La libertà illimitata
Il tonglen (letteralmente: "dare e ricevere") è un'antica pratica meditativa del buddhismo tibetano che insegna a coltivare l'amore e la compassione. È un addestramento per fare del cuore un guerriero al servizio della gentilezza che insegna a non rifuggire il dolore e il disagio ma anzi ad accoglierli pienamente per sfruttarne le potenti energie.
Questo libro è una guida pratica al tonglen, per capirlo e conoscerlo in profondità. È un libro che aiuta a trovare la tenerezza al centro della propria gioia e del proprio dolore e che insegna la salvezza, l'audacia, il coraggio e la fiducia nel fatto che sbagliare fa onorevolmente parte del percorso.
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