Dieta per tardone
- Editore:
Andrea Pacilli Editore
- Collana:
- Manuali di self-help
- Illustratore:
- Berio L.
- Data di Pubblicazione:
- 18 marzo 2020
- EAN:
9788893760645
- ISBN:
8893760649
- Pagine:
- 140
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Studi sui generi: donne, Psicologia: opere divulgative
Descrizione Dieta per tardone
Terzo volume della trilogia delle tardone. Dopo "Sesso per Tardone" e "Ginnastica per Tardone", ecco il volume dedicato alla dieta. Tardona: s.f. simpatico appellativo riferito ad affascinanti signore di mezza età, non millantano di essere giovani, lo sono. Cosa intendiamo per "tardona"? Forse non sempre è meglio specificarlo, ma "Dieta per tardone" suggerisce, con molta ironia e parecchia simpatia, come affrontare i piccoli cambiamenti che maturano in quel periodo della vita della donna, per fortuna molto indefinito, cosiddetta "di mezza età". Il libro analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Vampate, rughe e sbalzi d'umore sono comuni a tutte le "tardone" ma mangiare meglio e meno, fare ginnastica regolarmente e conservare la giusta dose di amore e di cura di sé aiutano ad affrontare la vita da "tardone", felici di esserlo.