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La dieta si fa contando i passi

La dieta si fa contando i passi

di Eugenio Del Toma


  • Editore: Il Pensiero Scientifico
  • Collana: InForma
  • Edizione: 2
  • Data di Pubblicazione: gennaio 2009
  • EAN: 9788849003918
  • ISBN: 8849003919
  • Pagine: 200
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.

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