La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi
- Editore:
TEA
- Collana:
- TEA pratica
- Data di Pubblicazione:
- 29 aprile 2010
- EAN:
9788850221486
- ISBN:
8850221487
- Pagine:
- 209
- Formato:
- brossura
Descrizione La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi
È possibile fare andare d'accordo dieta dimagrante e piatti gustosi? Sembrava una scommessa impensabile, ma Allan Bay, famoso critico gastronomico, e Nicola Sorrentino, dietologo, l'hanno vinta. I due autori firmano un mese di ricette ghiotte ed equilibrate, buone da ogni punto di vista: perché ridurre i grassi e gli elementi ipercalorici dalla nostra tavola senza per questo privarci del gusto è possibile. Un mese di piatti leggeri e appetitosi, con indicazioni sul come procedere anche quando la dieta è finita, per dimagrire in salute e mangiare bene. Dalla prima colazione al bicchiere di vino, dalla parmigiana di melanzane all'impepata di cozze, piatti e consigli per dimagrire, migliorare la propria salute, ritrovare la forma e il sorriso. Perché chi l'ha detto che per perdere peso si deve anche perdere il buon umore?