Anatomia del movimento e abilità atletica
- Editore:
Edi. Ermes
- Edizione:
- 2
- Data di Pubblicazione:
- 1999
- EAN:
9788870512113
- ISBN:
8870512118
- Pagine:
- 171
- Argomento:
- Anatomia
Descrizione Anatomia del movimento e abilità atletica
Offrendo una dettagliata analisi del movimento, Wirhed permette di comprendere i fattori importanti per migliorare le prestazioni e offre un testo valido anche per l'effettivo allenamento. Il libro descrive le caratteristiche generali di ossa, articolazioni e muscoli e fornisce linee-guida generali per l'allenamento della flessibilità e della forza prima di affrontare l'anatomia e le funzioni delle differenti parti del corpo. L'ultima parte esamina i tipi di movimento importanti nello sport. Questa nuova edizione è stata ampliata e aggiornata con l'uso della terminologia del movimento, della neurologia connessa e del trattamento delle lesioni dei muscoli e dei legamenti e con una revisione del capitolo sulla biomeccanica applicata allo sport.
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Recensioni degli utenti
BELLO-3 febbraio 2010
Veramente bello. Non dice nulla di nuovo, ma quello che viene detto è esposto bene e in modo chiaro. Questa 2° versione è stata ampliata e completamente rivista rispetto alla prima ed è ancora più completa e ancora più interessante. Questo è un libro che non può mancare nella biblioteca di tutti coloro che praticano e si interessano di sport a prescindere dallo specifico sport praticato. E' una lettura che consiglio a tutti e poi è scritto in modo tale che risulta una lettura veramente piacevole.