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Acqua da mangiare. Accelera il metabolismo, brucia i grassi, cura

Acqua da mangiare. Accelera il metabolismo, brucia i grassi, cura

di Nicola Sorrentino


  • Editore: Salani
  • Collana: Saggi
  • Data di Pubblicazione: aprile 2019
  • EAN: 9788893818346
  • ISBN: 8893818345
  • Pagine: 208
  • Formato: rilegato
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Descrizione del libro

Portate sempre con voi una bottiglietta d’acqua? Se la risposta è sì, allora siete sulla giusta strada per vivere bene, più sani e più a lungo. “Acqua da mangiare. Accelera il metabolismo, brucia i grassi, cura”, di Nicola Sorrentino, ci suggerisce un nuovo modo per nutrirci e per affrontare la vita, facendola - letteralmente - scorrere.
Secondo l’autore, dovremmo considerare l’acqua a tutti gli effetti come un alimento: essa governa infatti il metabolismo delle cellule, aiuta ad eliminare le tossine e a purificare l’organismo, oltre che a regolarizzare i pasti e a spingerci a mangiare di meno. In soli trenta giorni, con il regime alimentare proposto dall’autore, ci si può purificare completamente e si può perdere peso, riacquistando tonicità. “Acqua da mangiare” non è dunque un libro che propone formule magiche o regimi alimentari proibitivi, ma piuttosto un invito ad abbracciare un nuovo stile di vita. Nel libro vi sono inoltre 30 ricette, una per ogni giorno del mese, da cui lasciarsi ispirare per un tuffo a capofitto nell'affascinante esperienza della “dieta dell’acqua”. Che l’avventura dunque abbia inizio: con una bottiglietta d’acqua sempre con sé e i consigli di Nicola Sorrentino, potremo presto sentirci più sani e più in forma.

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