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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Discipline
- Data di Pubblicazione:
- 26 gennaio 2015
- EAN:
9788857306001
- ISBN:
8857306003
- Pagine:
- 192
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Biomeccanica e cinetica umana
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Descrizione Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.
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