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Yoga il viaggio verso il sé. Guida alla pratica
- Editore:
Porto Seguro
- Data di Pubblicazione:
- 8 ottobre 2020
- EAN:
9788855462778
- ISBN:
8855462776
- Pagine:
- 474
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Esercizio fisico e allenamento, Teoria della musica e musicologia
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Descrizione Yoga il viaggio verso il sé. Guida alla pratica
Lo yoga è l'abilità di sanare il corpo e la mente, liberarlo dai condizionamenti per riuscire ad abbattere il muro che ci separa dalla verità. Praticare yoga ti permetterà di superare le difficoltà che la vita e il suo caos ci pone davanti ogni giorno, insegnandoci ad accogliere ogni istante, mitigando gli impulsi e facendo tesoro delle emozioni ricevute. In questa raccolta di articoli Lam Sadashiva, ricostruendo la storia e la filosofia di questa disciplina, ci invita a ritagliarci il nostro spazio sacro per ricollegarci al nostro essere profondo. Un vero e proprio "viaggio verso il Sé" che ognuno di noi, attraverso la pratica e l'esercizio, può intraprendere per uscire finalmente dall'illusione della Maya.
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