Yoga con i tuoi bambini. Oltre 70 posizioni yoga per bambini da 3 a 11 anni. Ediz. illustrata

Lo yoga è un esercizio fantastico per i bambini di tutte le età: favorisce la capacità di concentrazione, aiuta a tenere una postura corretta, migliora la coordinazione, aiuta a sciogliere le tensioni fisiche e psicologiche. Questo libro mostra ai genitori come coinvolgere i propri figli in modo spontaneo e divertente nella pratica dello yoga.