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Yoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi
- Editore:
Salani
- Collana:
- Laboratorio Salani
- Edizione:
- 2
- Illustratore:
- Orecchia G.
- Data di Pubblicazione:
- 21 settembre 2017
- EAN:
9788893812696
- ISBN:
889381269X
- Pagine:
- 160
- Formato:
- brossura
- Età consigliata:
- 8 anni
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Descrizione Yoga libera tutti! Manuale per diventare maestri yogi
Lo yoga è divertente come un gioco, da fare a casa, a scuola, immersi nella natura, da soli o con gli amici. Seguendo le semplici spiegazioni e le fotografie, provate a fare il cobra, il cammello e l'aquila, o a passare sotto un ponte come un gatto! Con le sue tecniche di respirazione e di rilassamento, lo yoga può anche contrastare la fatica fisica e mentale e gli effetti dell'inquinamento. Viene proprio da dire: yoga che ti passa! Età di lettura: da 8 anni.
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