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Yoga della buonanotte. Ediz. illustrata

Yoga della buonanotte. Ediz. illustrata

di Laurie Jordan


  • Editore: Macro Junior
  • Illustratore: Mayo D.
  • Data di Pubblicazione: agosto 2018
  • EAN: 9788893198639
  • ISBN: 8893198630
  • Pagine: 32
  • Età consigliata: 5 anni
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Descrizione del libro

"Lo yoga della buonanotte" renderà l'ora della nanna un momento atteso e speciale per grandi e piccini! Scritto dall'esperta di yoga per bambini Laurie Jordan, questo libro è una deliziosa ed efficace introduzione alla pratica dello yoga. Bellissimi disegni e tenere filastrocche accompagnano genitori e bambini in un percorso rilassante per concludere la giornata. Con tante meravigliose serie di posizioni yoga da eseguire ogni sera prima di andare a dormire, dedicate ai bambini e a tutta la famiglia. Le posizioni yoga e gli esercizi di respirazione, spiegati in modo chiaro e semplice, aiuteranno i bambini a rilassare la mente e calmare il corpo, per prepararsi a un sonno tranquillo e riposante. Età di lettura: da 5 anni.

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