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WOD Diary
Dein Workout Tagebuch
- Editore:
Books on Demand
- EAN:
9783734741692
- ISBN:
3734741696
- Pagine:
- 120
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Tedesco
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Descrizione WOD Diary
Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden? In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge. Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest.
€ 18.89
Disponibile in 10-12 giorni
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