€ 7.42€ 9.90
    Risparmi: € 2.48 (25%)
Spedizione a 1 euro sopra i € 25
Normalmente disponibile in 3/4 giorni lavorativi
Quantità:
Punti di ritiroScegli il punto di consegnae ritira quando vuoiScopri come
Vincere l'ansia con l'intelligenza emotiva

Vincere l'ansia con l'intelligenza emotiva

di Michele Cucchi



Promozione Bur

Descrizione del libro

In una società sempre più frenetica l'ansia è il fenomeno che più condiziona negativamente la vita emozionale, lavorativa e sociale delle persone. Appoggiandosi alle più recenti ricerche in campo neuroscientifico e all'apparato teorico dell'intelligenza emotiva, Michele Cucchi - psichiatra specializzato nello studio e nella cura dei disturbi emotivi - descrive le principali difficoltà vissute da chi soffre d'ansia e spiega come affrontare le molteplici forme che questo fenomeno può assumere: dall'ansia generalizzata alla timidezza patologica, dalla paura di trovarsi in pubblico ai disturbi causati da traumi specifici, dagli attacchi di panico alle ossessioni, l'autore indaga i disagi più diffusi nella nostra società e offre indicazioni pratiche per intraprendere un efficace percorso di cura. Grazie ad agevoli spiegazioni ed esempi concreti tratti dalle esperienze dei suoi pazienti, Cucchi ci insegna a governare e sconfiggere quel malessere quotidiano che paralizza le vite di molti, aiutandoci a ritrovare l'equilibrio necessario ad affrontare al meglio la vita.

Acquistali insieme

Gli utenti che comprano Vincere l'ansia con l'intelligenza emotiva acquistano anche Affermazioni quotidiane. Con la tecnica dello specchio. 21 giorni per guarire la tua vita di Louise L. Hay € 10.62
Vincere l'ansia con l'intelligenza emotiva
aggiungi
Affermazioni quotidiane. Con la tecnica dello specchio. 21 giorni per guarire la tua vita
aggiungi
€ 18.04


Ultimi prodotti visti