Training cognitivo anti-età. Nuova ediz. vol.2

Non si tratta di una semplice raccolta di giochi enigmistici, ma di un vero e proprio programma di allenamento cognitivo dedicato agli over 55. Si compone di 4 moduli trimestrali, per un totale di 52 settimane di esercizi che stimolano tutte le funzioni cognitive del cervello. Il programma si distingue per estrema varietà nella tipologia degli esercizi, grafica accattivante e prove di creatività; il lettore troverà anche colorama, mandala e gli inediti "puzzle virtuali" per aggiungere relax e divertimento. Contiene, inoltre, un sistema di autovalutazione della difficoltà cognitiva percepita che consente di ottenere profili di efficienza distinti per i diversi domini cognitivi. Consigliato ad adulti senior in condizione di normalità cognitiva, affetti da minime difficoltà cognitive e ad operatori della riabilitazione cognitiva come strumento integrativo di lavoro.