
Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Editore:
Ponte alle Grazie
- Collana:
- Fuori collana
- Edizione:
- 12
- Data di Pubblicazione:
- 14 novembre 2013
- EAN:
9788862209977
- ISBN:
8862209975
- Pagine:
- 128
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Consigli sulle professioni e sul raggiungimento del successo
Libro Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita di Giulio Cesare Giacobbe
Trama libro
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. La nevrosi ci sommerge di ansie e di paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri. Eliminando il pensiero nevrotico (le seghe mentali) e ritornando a quella realtà da cui esso ci allontana, possiamo imparare a godere delle vita e delle cose che ci stanno intorno. L'autore insegna Fondamenti delle discipline psicologiche orientali all'Università di Genova.
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Recensioni degli utenti
Vademecum per nevrotici per vivere sereni - 16 aprile 2015
Libro molto simpatico rivolto a tutti noi poveri "nevrotici". La vita odierna ci rende sempre più spesso dei nevrotici cronici, e stress e ansia fanno sì che la nostra testa sia piena di "seghe mentali" che ci fanno vivere male. Ecco, allora, delle semplici soluzioni che ognuno di noi può mettere in pratica per smettere di farsi mille seghe mentali per ogni piccolo avvenimento della vita. Simpatico anche il fatto di rivolgersi ai lettori con un maschile/femminile alternato. per non offendere nessuno. Un ottimo libro per sorridere e provare a vivere più sereni: tentare non nuoce, quindi vi consiglio di leggerlo!