Själarum

Själarum är en samling texter och reflektioner om vila, tillit och hopp. Texter om att stanna upp och invänta själen för att skapa inre ro och stärka dig själsligt och mentalt. Den innehåller också texter om hur du kan förhålla dig till motgångar i livet och hur du kan skapa värde och riktning i livet. Boken innehåller tips på enkla övningar och meditationer men också texter och ord som bara kan få sjunka in och ge ro. Den är för dig som känner att du behöver leva ditt liv lite långsammare för att fånga ögonblicken och känna mera livsglädje. Texter och ord för att hitta stunder till återhämtning i vardagen för en starkare och friskare version av dig själv. Några ord som kan guida dig till ditt inre rum där lugn, sinnesro och värme finns. En plats inuti där du känner dig trygg, omfamnad och älskad - ditt själarum. Bär med dig boken och läs den när du behöver stanna upp. Några ord som kan skänka tröst, hopp och sinnesro.