La salute in valigia
- Editore:
Bis
- Collana:
- Salute & dintorni
- Data di Pubblicazione:
- 1 gennaio 2009
- EAN:
9788862280082
- ISBN:
8862280084
- Pagine:
- 104
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Consigli e suggerimenti per i viaggiatori: argomenti d'interesse generale
Descrizione La salute in valigia
Il celebre medico svizzero, dopo 25 anni di viaggi in tutto il mondo, ha raccolto in questo volumetto tutti i consigli che rendono il viaggio un'esperienza meravigliosa senza l'inconveniente della stanchezza, dello stress e delle malattie. Gli accorgimenti proposti sono stati sperimentati per anni dai pazienti e dallo stesso autore e si basano su un approccio globale alla salute. Viaggiare in piena forma, anche tutto l'anno, è già una realtà per quanti conoscono e applicano la "medicina olistica" la cui caratteristica principale è trattare il corpo come un tutt'uno, tutelandone l'equilibrio dall'interno. Ci deve essere armonia tra il corpo fisico, il corpo emotivo, il corpo mentale e quello spirituale per prevenire qualunque disturbo, anche in viaggio. La regola del dott. Schaller: tenersi alla larga dalle malattie non grazie alle vaccinazioni che nuocciono più che portare beneficio, ma sorvegliando l'equilibrio totale e costruendo la propria "immunità" con tante piccole sane abitudini e, cosa fondamentale, ascoltando il proprio corpo.