Rugby For Real
The Common Sense Training Manual
- Editore:
Bloomsbury Publishing Plc
- EAN:
9780713668964
- ISBN:
0713668962
- Pagine:
- 192
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione Rugby For Real
This training manual covers all aspects of conditioning for rugby, from fitness drills and exercise programmes to motivation and diet and is aimed at keen amateur players.
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