Ritorno al silenzio. La pratica dello zen nella vita quotidiana

Il punto fondamentale su cui Katagiri insiste è quello della manifestazione dell'illuminazione proprio qui, ora, nella nostra routine quotidiana. La pratica zen della meditazione seduta (zazen) non è dunque un mezzo in vista di un fine, ma è l'attività dell'illuminazione stessa. In ogni pagina Katagiri ripete energicamente il suo messaggio: ""Il Buddha è la tua vita quotidiana"".