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Ricette vegetariane per i bambini. Sane abitudini fin dai primi anni

Ricette vegetariane per i bambini. Sane abitudini fin dai primi anni

di Giuliana Lomazzi


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Descrizione del libro

Difendere i propri figli dalle insidie alimentari e aiutarli a crescere sani è un obiettivo che sta a cuore a tutti i genitori, ma capire come farlo non è sempre facile. Se poi mamma e papà sono vegetariani e desiderano che anche i loro figli lo siano, le cose si complicano, i dubbi si moltiplicano. L'alimentazione vegetariana è davvero salutare negli anni della crescita o dovrebbe essere riservata all'età adulta? I più recenti studi dimostrano che la dieta vegetariana è non soltanto adatta, ma benefica per i bambini: la crescita non ne risente in alcun modo e il rischio di sovrappeso, allergie e intolleranze, risulta fortemente ridotto, così come quello di andare incontro a cardiopatie e diabete. Questo libro spiega come mettere a punto una dieta in grado di assicurare al bambino i nutrienti indispensabili al suo sviluppo e propone tanti piatti gustosi che non mancheranno di soddisfare il palato dei più piccoli.

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Voto medio del prodotto:  3 (3 di 5 su 1 recensione)

3Perplessa, 01-12-2010
di - leggi tutte le sue recensioni
Per creare le ricette che presenta questo libro si deve avere molto tempo a disposizione, una buona dose di pazienza e fantasia e soprattutto dei bambini che non ti fanno cucinare invano
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