Vivi leggero. Liberarsi del superfluo, scegliere l'essenziale e fare spazio per sé

Regina Wong illustra al mondo l’unica vera via verso la felicità con Quanto basta. Viviamo in case piene di oggetti, la nostra quotidianità è sovraccaricata di tecnologia, di immagini, di consumismo da non farci più intravedere l’essenzialità e la bellezza delle piccole cose che poi sono le uniche che conducono alla serenità. In un parallelismo tra materialità e spiritualità la Wong suggerisce di fare piazza pulita di tutto quello che è in più e che non è necessario. Si parte quindi dagli oggetti per arrivare ai rapporti interpersonali che spesso sovraccarichiamo di emozioni e sentimenti che non servono. La filosofia cinese che si basa sul “poco” per avere una maggiore spiritualità e per entrare maggiormente in rapporto con se stessi, trova qui un suo fondamento e i suoi perché. In Quanto basta è necessario anche eliminare i rapporti che non ci soddisfano e da cui non si trae giovamento perché la vita è una sola ed è inutile spenderla dietro a qualcosa o a qualcuno che invece appesantisce la quotidianità e la rende invivibile. Vivere con quello che è indispensabile e poco di più si trasforma in un elisir di lunga vita e di benessere e in piccole ali di pura libertà. In ogni campo, dai soldi all’abbigliamento, dal cibo fino ai libri, Quanto basta di Regina Wong è una vera strada illuminata che conduce alla felicità.