Qi Gong: Practica Corporal y Pensamiento Chino

Aspects of Qigong as a discipline of the body, a therapeutic path, and an art of living are each thoroughly introduced in this guide to the tradition of Qigong and its beneficial effects on the mind and body. Beyond covering the Chinese philosophy at the core of Qigong practice, the book also adopts a multicultural perspective, encouraging practitioners to develop their human gifts and transform themselves from the inside out. Los varios aspetos de Qi Gong--una disciplina para el cuerpo, un camino terapeutico y un arte de vivir--son introducidos en esta guia a la tradicion de Qi Gong y los efectos beneficiales que tiene en la mente y el cuerpo. Mas que discutir la filosofia china al centro de la practica, este libro tambien adopta una perspectiva multicultural, animando a estudiantes a desarrollar sus talentos humanos y comenzar una trasformacion personal desde el interior.