Programmazione annuale dell'allenamento per prima categoria, promozione, eccellenza
- Editore:
Calzetti Mariucci
- Collana:
- Calcio
- Data di Pubblicazione:
- 1 ottobre 2006
- EAN:
9788860280220
- ISBN:
8860280222
- Pagine:
- 185
Descrizione Programmazione annuale dell'allenamento per prima categoria, promozione, eccellenza
Ogni settimana presenta una struttura di lavoro a tre sedute settimanali eventualmente condensabili a due con attività rigorosa di riscaldamento pre-seduta, defaticante in post-partita e di preparazione al carico nelle sedute più pesanti, con indicazioni di lavoro molto specifiche e dettagliate: ovviamente ogni blocco settimanale di sedute può essere collocato in maniera diversificata rispetto alla proposta dell'autore in funzione delle varianti di calendario nell'attività infrasettimanale (es. partite di coppa) e le stesse sedute tattiche devono essere lette come introduzioni agli elementi tattici fondamentali del gioco di squadra, e per questo sono descritte con semplicità e praticità realizzativa, ma mai come indicazioni assolute: anzi proprio in queste situazioni concetti tattici più personali e anche più sofisticati dovranno guidare il lavoro di ogni singolo allenatore.