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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Discipline
- Illustratore:
- Davies H.
- Traduttore:
- Guerrieri M.
- Data di Pubblicazione:
- 27 marzo 2019
- EAN:
9788857308623
- ISBN:
8857308626
- Pagine:
- 157
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica
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Descrizione Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.
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