La paleo diet. Ediz. illustrata di Loren Cordain edito da Red Edizioni

La paleo diet. Ediz. illustrata

Editore:

Red Edizioni

Traduttore:
Cara G.
Data di Pubblicazione:
15 Gennaio 2008
EAN:

9788874476459

ISBN:

8874476450

Pagine:
93
Formato:
brossura
Argomento:
Diete e dietologia
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Descrizione La paleo diet. Ediz. illustrata

La dieta del paleolitico si basa su quegli alimenti che l'essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine, frutta e verdura cruda in abbondanza. Si tratta di una dieta molto semplice da seguire e indicata per chi voglia recuperare o mantenere il proprio peso forma, conservando in ogni caso una salute perfetta. Completano il volume ricette gustosissime e un programma dietetico atto a prevenire vari disturbi, fra cui le malattie cardiache e l'osteoporosi.

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