Ottimizzare le energie... e vivere meglio
- Editore:
Paoline Editoriale Libri
- Collana:
- Psicologia e personalità
- Traduttore:
- Passerone L.
- Data di Pubblicazione:
- 1 Luglio 2003
- EAN:
9788831524889
- ISBN:
8831524887
- Pagine:
- 224
- Formato:
- brossura
Descrizione Ottimizzare le energie... e vivere meglio
Il volume si articola in cinque parti. L'autrice, N. Fecteau-Demers, conduce chi legge a individuare percorsi per imparare a non sprecare energie e a coltivare il proprio benessere interiore. Succede a tutti di sentirsi, in qualche momento, privi di risorse e quello che mette più a disagio è il fatto che non sappiamo da che parte cominciare per trovare soluzioni adeguate. Tante volte abbiamo la sensazione di investire molto e ci piacerebbe avere alcuni criteri per capire se ne valga la pena e soprattutto se sia possibile investire le proprie energie senza sentirsi appesantiti ma gratificati. Eppure, dice l'autrice di questo simpatico saggio, è possibile trovare dentro di sé risorse e forza per vivere al meglio. Alcuni piccoli segreti sono alla portata di tutti!