Osteoyoga. Metodo pratico per ritrovare la salute consapevole
- Editore:
Anima Edizioni
- Collana:
- Manuali per l'anima
- Data di Pubblicazione:
- 1 giugno 2022
- EAN:
9788863656459
- ISBN:
8863656452
- Pagine:
- 112
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Chiropratica e osteopatia, Esercizio fisico e allenamento
Descrizione Osteoyoga. Metodo pratico per ritrovare la salute consapevole
Osteoyoga® è un percorso da seguire per chiunque desideri riacquistare e mantenere uno stato di benessere profondo e duraturo. Il Metodo, attraverso esercizi pratici, vuole proporsi come un punto di incontro tra l'antichità e la modernità, fondendo insieme visioni e approcci apparentemente distanti come quello dello Yoga Tradizionale e l'Osteopatia. Il Manuale è pensato per consegnare al lettore tutti gli strumenti e le informazioni per poter iniziare la propria pratica individuale in autonomia. Oltre alle informazioni preliminari per comprendere Yoga e Osteopatia, sono presenti 6 percorsi completi per la risoluzione di alcune tra le problematiche corporee più comuni. I percorsi sono pensati per essere alla portata di tutti: non è necessaria nessuna esperienza pregressa o preparazione fisica.