Mantra. Il ritmo sacro della preghiera

Secondo le dottrine Indù l'uomo deve tendere all'universale, alla realizzazione metafisica e ottenere ''un'illuminazione interiore''. Questo risveglio spirituale lo si può raggiungere anche grazie a particolari tecniche basate sui Mantra. Essi sono suoni ancestrali e antiche parole in sanscrito, che determinano una vibrazione ritmica e si ripercuotono su ogni cellula e centro vitale del nostro essere, risvegliandone l'essenza spirituale.