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| Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica... La scrittrice e terapeuta Deena Metzger ci insegna a risanare tutto ciò che è frammentato, ferito o soffocato dentro di noi, e a sperimentare il...
Questo libro - già pubblicato con il titolo Sarò mamma - è un compagno di viaggio per le donne che si trovano a dover affrontare i lunghissimi ed... La stragrande maggioranza di chi è depresso non sa di esserlo. A soffrire di questo disturbo, in Italia, sono circa tre milioni di persone: una donna...
Alla luce delle nuove tipologie familiari, il libro affronta la condizione della matrigna, attraverso capitoli che ne esaminano le dinamiche... Tisanoreica è un metodo che consente di perdere peso solo dove è necessario, preservando la massa magra, fornendo al corpo tutto ciò di cui ha...
Che il nostro modo di scrivere sia qualcosa di altamente significativo è un fatto evidente, e una specifica disciplina, la grafologia, si dedica a...
Un libro destinato a tutti coloro che desiderano mantenere una buona salute e continuare a sentirsi giovani e sessualmente attivi. Attraverso una... La cultura fitoterapica sta assumendo un ruolo principale nella comunità scientifica operante nel campo farmaceutico: non a caso un farmaco su...
Chi ha fiducia in sé stesso ottiene di più. Questo libro, un classico della crescita personale, insegna come fare. Cambiare e ottenere risultati... Il dottor Roy Martina ha creato e sviluppato un efficace sistema olistico, l'Omega Healing. Questo sistema di prevenzione è stato riconosciuto come...
Un manuale per diventare la persona che sogniamo di essere imparando a utilizzare le forze psichiche che sono in ciascuno di noi. Capire a che cosa... La dieta McKeith è un volume che illustra il metodo proposto dalla famosa nutrizionista scozzese Gillian McKeith. Tra le persone famose che si sono...
Ritardare l'invecchiamento e mantenersi sani è il sogno non solo di nutrizionisti, medici e altri esperti della salute, ma anche della maggior parte... Oltre alla trama avvincente, ai personaggi accattivanti e allo splendido stile, i libri di Jane Austen nascondono anche un segreto manuale per chi...
Per molti di noi pronunciare un no, affermarsi, essere autentici è impossibile: ci frena la paura di deludere l'altro, di ferirlo o addirittura di...
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