Kompass fürs Leben

Der KOMPASS fürs Leben ist die zur Zeit wohl beste ganzheitlich orientierte Gesundheitsmethode, die neben körperlichen Aktivitäten für die Stärkung der physischen Gesundheit auch schwerpunktmäßig ein Trainingsprogramm für die Verbesserung der mentalen und psychischen Gesundheit beinhaltet. Bei dem KOMPASS fürs LEBEN wirken Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammen. Mit dem KOMPASS fürs LEBEN und mit dem einzigartigen TopFitComm® Resilienztraining können Sie Ihre Widerstandsfähigkeit gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz stärken sowie Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihre Gedächtnisleistung verbessern. Mit dem KOMPASS fürs LEBEN können Sie Ihre Gesundheit in Richtung des Gesundheitspols verschieben.Mit dem KOMPASS fürs LEBEN werden auch starke ethische Werte vermittelt. Mit diesen Werten können Sie ein gutes und stressfreieres Miteinander in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld realisieren. Diese gesundheitsfördernden Werte und Resilienzfaktoren sind auch die Basis für Ihre erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung.