Intervallfasten für Diabetiker
Gesünder, schlanker - für ein besseres Leben
- Editore:
Graefe und Unzer Verlag
- Collana:
- GU Ratgeber Gesundheit
- EAN:
9783833879302
- ISBN:
3833879300
- Pagine:
- 144
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Tedesco
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Descrizione Intervallfasten für Diabetiker
Jetzt endlich das Erfolgskonzept "Intervallfasten" speziell für Diabetiker. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt - genau das, was bei Diabetes wichtig ist. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten für Diabetiker so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht.
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